骨盤矯正について
30代以上の女性のうち、約56％が骨盤の歪みを抱えているという調査結果を、日本整形外科学会が2018年に発表しています。女性の骨盤の歪みは、特に出産が大きな要因とされており、痩せ型で小柄な女性ほど骨盤が不安定になりやすい傾向があります。
骨盤の歪みをそのまま放置してしまうと、頻尿などの不調が起こりやすくなるほか、歩行時にガニ股になりやすくなり、将来的に歩行困難を引き起こす恐れもあります。そのため、早めの対処がとても重要です。
出産を経験された女性の場合、産後2か月〜3か月頃を目安に整骨院で骨盤矯正の施術を受けることが推奨されています。骨盤矯正では、整体師の手技によって出産時に大きく開いた骨盤を、時間をかけてゆっくりと本来の位置へ戻していきます。出産によって内側からかかった圧力を、外側から整えていくシンプルかつ身体に負担の少ない施術です。
すべての女性に骨盤の歪みが生じる訳ではない
出産を経験したからといって、すべての女性に骨盤の歪みが起こるわけではありません。ご自身で骨盤の状態を確認する簡単なチェック方法もあります。
全身鏡の前に立ち、両手を左右に広げてバランスを取ってみましょう。このとき、左右の肩の高さが平行であれば、骨盤の歪みは少なく全身のバランスが整っている状態と考えられます。
一方で、左右の肩の高さに差がある場合は、骨盤に歪みが生じている可能性があります。その場合は、早めに骨盤矯正の施術を受けることをおすすめします。出産という明確な原因があるからこそ、早期発見・早期対処がしやすいのも特徴です。
骨盤矯正は当院にお任せください！
骨盤の歪みは、全身のバランスを崩す原因となり、腰痛や肩こりなどさまざまな不調や姿勢の悪化にもつながります。
骨盤の歪みが気になる方、出産後の体調変化でお悩みの方は、ぜひ当院の骨盤矯正をお試しください。お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術で、健やかな毎日をサポートいたします。
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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。
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